2024.7.8 星期一 雨

天气愈来愈热，经不住两个孩子的念叨，便批发了一些冰淇淋雪糕放在家里。我知道这个东西吃起来虽然很爽，但对身体没有多大好处，所以当时买回家的时候我就告诫孩子尽量少吃。今天中午，干了点家务，出了些汗，心想冰箱里不是有雪糕嘛，我也来支过过瘾吧！没想到打开一看，空空如也。当时批发了不少，这才几天，一支也没了，这两个孩子一天得吃多少啊！身体能受得了吗？此时，“自律”这个词瞬间在我脑海中闪现，今天就借这个事来给孩子讲讲什么是自律，让两个孩子知道如何做一个自律的人。

其实，自律的定义很好理解，它的意思就是没有人监督的情况下，自己要求自己，自觉地遵循法纪，约束自己的一言一行。自律理解起来简单，但做起来却很难。所有的父母都希望自己的孩子出人头地，可是在现实生活中，有些家长只会要求孩子做这做那，但自己每天醒来的第一件事却是打开手机，看微信，刷朋友圈，这样的父母能培养出一个自律的孩子吗？我们想要有一个健康的体魄，就必须学会和垃圾食品、暴饮暴食说再见；想要成为学霸，就不能玩游戏、看视频到半夜；想要将来成为一个有出息的人，现在就要放弃自己的惰性，控制自己的欲望，不要把时间浪费在无聊的事情上，做一个自律的人。

如果一个人的欲望可以被无限满足，那他离毁灭就不远了。曾经看到这么一个寓言故事，说是一个驯马师驯好了一匹千里马，但他没有给千里马套上缰绳，他认为没有必要。这一天，人和马驰骋在旷野里，当千里马知道没有任何东西约束自己时，胆子越来也大，越跑越快，最后冲向深渊，人和马都粉身碎骨。真正的自由并不是想做什么就做什么，你有多自律，就有多自由。

古往今来，凡成大事者，无不是自律之人。曾国藩的自律，贯彻其一生。读书，无一日不读；日记，无一日不记。他的自控力与执行力，震撼人心，让人敬畏！

自律、克己、慎独，其核心思想就是适当控制自己的欲望，这也是我们传统文化的精髓之处。在这个物欲横行的年代，做到这些，确实不易。但将来要想成为一个有出息的人，从现在就要形成自己独立思考的能力，把自律作为一种信仰，不贪图享乐和刺激，修心养性，淡定从容，永远充满积极向上的力量。