亲子成长日记（416）－2.7

孙吉华亲子教育日记

2021年2月7号（周日）天气晴

今天上午九点金辉老师给我们加了一个疗愈五部曲课！提前和女儿先生订好让他们不要打扰我。吃过早饭收拾了一下，洗了几件衣服，快九点额时候我进入直播间。大磊老师主持，开始是玮静傅姐和王燕她三个做的分享。然后金辉老师上麦带着我们走五部曲，先是红菊我伟乾我们开麦，打开视频老师让我们说出遇到的成果，引发的情绪，给我们处理了很多很多情绪，然后走到下一步进发情绪的信念，老师引领者我们转了念，整合了我们内在的阳性和阴性能量，达到身体和一舒服得劲的状态。有老师引领者很快就走了进去。疗愈了自己的伤痛。

下午睡醒后，开始彻底的清理厨房卫生间和阳台。听着佛教音乐，一通的洗刷，彻底打扫干净。先生回来把阳台收拾干净。名歌从张老师家回来也开始收拾扫拖她的房间。哈哈！我们全家总动员，看着清扫干净的家心里感到特别的清凉。

晚上八点有疗愈课，名歌上网课上到八点二十，我进入房间晚了一点，金辉老师正在给丹红，凤琴，王燕，盼盼，照芹，冬玲，于倩，艳玲姐她们做着疗愈，我也很快进入状态，伤痛出来后，老师又让我开视频，开麦带着我走进内在，看到那个孤独无助恐惧害怕的自己，帮我疗愈了那个讨好型的内在小孩。老师是通过给我们做疗愈然后教给我们如何疗愈自己和他人。今天晚上帮我们疗愈了很多很多伤痛，有老师的高能量接引，带着我们慢慢的疗愈自己，让我们活出丰盛绽放的人生！感恩亲爱的老师。2021学会爱自己！