暑假我们应该把时间和精力用在如何和孩子和谐相处上来，我们带着愉悦的、开心的、高兴的心情与孩子互动，而不是盲目的恐惧、忐忑、吼叫，与孩子针锋相对，放在卷成绩卷技能上来。

这之间的差别就是，当我们内心比较悦纳，就会正确看待孩子晚上不睡早上不起，每天沉迷手机游戏，生活懒散没有规划，不收拾不写作业等行为，形成自己相对比较清晰的认知，才能做到不被孩子的行为牵着情绪走，不为了孩子制造的麻烦而失了理性，更不会因为孩子跟你对着干而头脑发胀。

如果我们不够平和，就会对孩子的懒散、电子产品上瘾感到怒火中烧，于是就会把大量的时间和精力用在和孩子的各种争执中，像闺中怨妇不停的抱怨生活抱怨孩子，会很在乎孩子的表象行为，面对孩子的无厘头行为会怀疑自己。

其实一个人只有足够了解孩子，情绪足够平和，他才能懂得如何和孩子相处，如何引导孩子。面对孩子各种抓狂问题，很多父母可能一时做不到没有情绪，这也正常。但是一定记住有情绪绝不处理问题，处理问题绝不带着情绪。有情绪不仅不能解决问题，反而会制造更多难以解决的问题。而一个知道自己想要一个什么样孩子的人就几乎可以在任何超出自己预期范围之内的情绪上保持平静和谦和。

曾记得尹建莉采访时说过一句话，有温度的沟通才能走进孩子心里，永远不要低估你的话对孩子一生的影响力。所以优秀的父母都不是偶然，而是父母努力修行的结果。

努力修行不仅仅是让自己变的更积极向上，而是要修行自己的缺点和不足，修行自己的品性和修为，只要自己能与自己平和相处，你才能真的愿意接纳孩子，接纳孩子一切情绪，并帮孩子合理引导疏解，进而优化孩子的行为。

我们应该像对待陌生人一样观察孩子，看到孩子的满身缺点应该内化，不要太过放大，毕竟人无完人，更何况他还只是个孩子。

很多父母往往高估了孩子对自己情绪的影响，忽略了自己对孩子起到的改变。只有真心的走进孩子的内心，才能意识到自己在孩子成长中所投射的影响，只有处理好愤怒我们才能够知道自己有多大的修为。处理愤怒的方法有很多种，而我认为最健康的方式就是和孩子在将要冲突时减少接触保持距离，让自己冷静，只有静下来，教育才会发生，我想要孩子成为什么样的人，这样说话对孩子有没有影响，如何站在孩子的角度去沟通

所以身为父母，要时刻审视自己的内心，无论孩子虐你几百遍，你都要爱他如初恋。成长不是你学了多少育儿知识，而是你离孩子的内心近了几步。