减肥其实也是一种自制力的一种体现,小羽决定减肥就每天在饮食上特别的注意,今天中午吃的馍馍菜,晚上吃的水煮西兰花,连油都不敢吃……
减肥固然重要,但更重要的还是健康的减肥,身体才是最最重要的,我告她要每天一点一点的减,不能一下子减,这样身体会受不了的,晚上少吃点,不要暴饮暴食!一定要运动!
小公举呢和我一起出去给顾客送货,陪了我一下午,感谢小公举的陪伴,一路有你,麻麻不再孤单,陪我聊天,陪我走路,锻炼身体,总之一天24小时的陪着我!
两神兽就是我生命的延续,我爱你们,么么哒,假期我就是你们的仆人,愿意无条件的服务你们!晚安!明天继续记录神兽的点滴