2024年7月7日（六月初二）星期天 第141篇

今晚在李姐的推介下，我参加了第十期家庭教育（心理）指导师课程。好幸运，能被看见。开课前李姐发我两个小视频，第一个视频是小球拴着大球不断地滚动，大球代表过去，小球代表自己，大球和小球之间有一铁链牵动。成功的阶梯就在眼前，小球带着大球，却很难攀登逾越到更高处。在视频中我感受到放下的重要，斩断铁链，放下过去，面对现在，才能抵达成功。

第二个视频一个人在推动一个正方体向前走，时间在走：一天，两天，你艰难地推着它，很累！但是你在坚持。一周之后，你的正方体发生了变化，原本尖锐的四角，变得圆润，因为你把自己的想法植入到了正方体中。当它变的四角圆润，你推动它的时候，也似乎轻巧了许多。你继续坚持推动，一个月后， 四方体变得更加圆润了，你的目标也越来越明确而坚定，而你推动它时也越来越省力，你更加充满希望地坚持。两个月，三个月………，不到一年的功夫，有一天你发现它已经由四角分明的笨重四方体，变成了一个球体。你手只需轻轻一碰，它就会飞速向前旋转。你开心极了，索性坐在它的上面，让它带着你滚动起来。在这个视频中，我看到了一种咬定青山不放松的坚持，我感受到了一种伟大的力量，它来自于信念，目标。

武校长还告诉我们应该做怎样的父母？影响孩子家庭环境的因素有哪些？也就是家长必备的五个基本修为：

一、心平气和

遇事心平气和，冷处理。做高自我觉察力的家长。

二、自我觉察

我们家长要慢下来，静下来， 命由己造，相由心生。

三、认知维度

认知维度高，高纬度才能看得更远。认知维度高的人，永远不会停止学习和成长的脚步。

四、致良知

阳明先生良知，就是家长必须要有慈悲之心，对一切众生保存善良的心，慈悲之心，做到知行合一。

五、喜乐状态

面对常态时，持喜乐之心，面对无常时，持心平气和之态。一切众生都有一个共同的目标，那就是离苦得乐！一个人懂得喜乐的真谛，也就明白了幸福的真相。