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2024年7月10日 星期三 天气晴
今天早上5点半起床，给咏诺同学做一顿丰盛的早餐，游泳更有劲，我们早就商量好的炖鸡蛋羹，又到楼下准备了煎饺和包子，奶奶给准备了小米粥，忙完之后一看快6点了，喊咏诺同学起床吃早餐。今天的鸡蛋羹上面撒了点火腿粒和葱末，看上去就特别舒服吃，香油的味道飘出来，咏诺就迫不及待地吃起来，大口大口地一会吃光光了，又吃了两个煎饺，咏诺说吃饱了，今天力争第一☝️
咏诺同学吃饱了就是有劲，一直冲在最前面，今天练习结束后教练对每个同学点评纠正泳姿，8月份要比赛了，同学们加油了！
