2024.7.10 星期三 晴（823）

青春期，是人生道路上必经的一道“坎”。当孩子进入青春期，许多家长都会发现，曾经乖巧听话的孩子忽然变得叛逆、冲动、难以沟通。面对这样的变化，父母常常感到不知所措，甚至怀疑自己多年的教育是否都白费了。有统计显示，有青少年的家庭中平均三天就会发生一次冲突，每次争吵平均11分钟。

青春期不仅仅是对父母的“考验”，更是青少年自己面对的巨大“考验”，他们心理和行为的变化不仅仅是“主观的”，更是客观存在的。最新研究表明，青春期大脑会经历一系列惊人的生理和心理变化：前额叶的发育尚不成瑞士苏黎世大学Urs Meyer博士团队的研究指出，青春期前额叶小胶质细胞的缺失可能导致成年期认知缺陷。青少年在思考时往往不够理性，更容易受到情绪的影响。多巴胺分泌达到峰值。多巴胺作为一种脑内“快乐物质”，在青春期的分泌量是成人的2倍之多。这导致许多孩子会不断追求刺激和快感，情绪也较为反复无常。