家长小本APP
人工智能亲子生活社区！
2024年7月10日
很长时间没有做仰卧起坐了，体育假期作业里有这一项，我就让悦然锻炼一下。体育需要每天打卡，我跟悦然说正好打卡仰卧起坐。悦然准备好，让我给他压着脚，又说，“很长时间没做了，不知道会不会连三十个都做不了。”开始了，悦然上来做了三四个，我一看时间，接近两秒钟一个。我心想，越到最后会越慢，估计做不了三十个了。果然，经过了一番努力，悦然做了二十八个，已经超过了我的预期。悦然自己非常不满意，他以前都能做到四十五六个。我鼓励他，长时间不锻炼确实会退步，这个假期好好锻炼，一定可以再恢复以前的水平的。
