从今天开始戒手机

一直就知道，俩娃喜欢看手机，是模仿了家长，我们没有做好榜样！说过好多次，不看小说了，也说过很多次不看短视频了，有时广告推送过来，看开头，又忍不住全看完才能停下。每次，尤其是周末连着通宵过后，那种睡眠不足带来的反应:眼睛睁不开，头脑昏沉沉，反应慢半拍，做事力不从心，对什么事也没兴趣，脾气不好，生出白发……让我都下决心不再看手机，从疫情在家开始熬夜看手机，到昨天晚上一直未戒成功。

突然觉得，可能是我没有落在纸上，所以那种种感觉很快被遗忘了，也因为没有生活计划，每天都随遇而安，没有追求，所以让小视频和小说钻了空子。

从今天开始，为了给孩子们做个好榜样，为了让生活充实健康，戒掉手机！