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2024.7.11星期四 晴
今天早起，昨晚和孩子们决定从今天开始 每天跑步。
出门已经六点半了，路上已经很多人了，锻炼的人真不少呢！跑到水上公园，我已经气喘吁吁，抬不动腿了，静洳比我强不到哪里去呀😪，哥哥倒是感觉有使不完的劲 很轻松的样子，一会儿看不到他的影了。我和静洳从跑改成走路了，也不能放弃呀，即使走也要完成一个大圈。真是太缺乏锻炼了！
决定这个假期要坚持跑下去，相信一定会 今天比昨天强！加油！✊🏽
