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快放暑假时制定的晨练计划，因为天气等原因，直到今天才正式开始。
刚开始，小伙子信心满满，要跑步，还要围着小区跑几圈，结果就是跑了没有100米，累得气喘吁吁，又改成快走。2000米下来，直接累的不行。问他明天还继续不？说必须坚持，要在这个暑假减下来10斤，不仅仅是为了减肥，更是为了强身健体！
加油吧，少年！希望你这个暑假能够坚持下来。
