今天上午在群里看到董科长发的关于收看潍坊市首届“中小学校园心理情景剧展演”的通知及节目单，并且得知第五个节目《优秀不是一种枷锁》是我市东坡学校的作品，我看了下节目单，心中感觉这场情景剧展演不一般，也很期待。立即转发到了班级群和家委轮值群还有我的家庭群。

到了下午两点多，我还记着这个事。这一忙到回过神来就是两点四十分了，赶紧找出直播观看，边看边转发各个群，给家里打电话请父亲开电视投屏放给开济苏希一起看，忙完之后我边听着节目边工作，加班半个多小时，刚好到下班时情景剧也演出完毕。

每个节目都精彩纷呈，从不同的年龄，不同的角度，展演出来校园里可能出现的各种学生心理健康问题发生的角度，并给出了温暖的答案。每个节目都让我不仅鼓掌叫好。其中印象最深的就是第一个节目——《黑豆豆与金闪闪》。这是一个魔法大战节目，以孩子的视角，和两位情绪代表者——黑豆豆，金闪闪，演绎了在人际交往中，被别人贴上负面标签，以及被贴上负面标签后怎样正确应对的故事。

故事中的其中一位主角“黑豆豆”，是一位黑魔法师，她最喜欢的事情就是给人们贴上他们讨厌的黑色的标签。这里黑色的标签，其实就是描写的人们的负面情绪。另一位主角“金闪闪”是一位金魔法师，他最擅长的事情就是给人们贴上金闪闪的优点星星，这里的金闪闪优点星星，描写的就是人们的各种正念，理解，相互鼓励和理解，宽容等好的情绪和处事方式。通过一群小朋友在班级内从互相尊重，亲密有爱，相互鼓励，遇事不责备这种良好的氛围，到一次参加篮球操比赛，但由于其中一位同学的不小心失误掉了球导致班级没能获得第一名，开始了同学之间的相互指责和埋怨，从而从把身边人做错的事情无限放大，从而变成一个个巨大的黑标签。当人们被别人贴上负面标签时，往往会难过，不自信到疑惑。被贴上黑色标签的人往往会产生强烈的内心的冲突和撞击：“不，不是我，我只做错了一件事，我不是故意的。当大家都这样指责我，是大家错了，还是我错了？就算大家都这样说我，我也不这样认为，我是个有集体荣誉感的人，我只是失误了一次。”也许会找到答案，也可能会陷入迷茫。

后来，金魔法师教会了同学们“3+2+1”的魔法咒语，帮助同学们洗掉了身上的黑点，抛掉了黑色的标签，贴上了优秀的金闪闪的星星标签。“3”是“我看到”、“你感到”和“是因为”，“2”是“问题是问题、你是你”，“1”是赞美。同学们按照金魔法师教会的方法去交往，去鼓励，整个班集体又恢复了往日的团结友爱，亲密无间的状态。

“3+2+1”的魔法其实就是日常生活中的处理问题的方法，“3”是我看到了什么，你感受到了什么，是因为发生了什么。你为什么会有这样的感受，这样的表达可以让我们快速的理解他人，也能让他人快速的得到安抚。“2”是把问题外化，即问题是问题，人不是问题。把问题和人分开，有助于我们改变对自己和他人的看法，改变我们的行为习惯。“1”是赞美，要拒绝贴黑色标签，最好的方法就是给彼此贴上积极的标签。积极标签其实就是我们身上的闪光点，我们要用善于发现的眼睛及善于赞美的嘴巴，让事情往积极的方面去发展。

要记得，不能随便给别人贴负面标签，要用赞美构建和谐美好的社会。这样的情景剧，相信每个认真观看的人都收获满满，期待下一届，期待这样精彩的情景剧多一点。