遇见最美的自己

今晚继续打卡跳绳，七点准时来到公园，虽然不是最专业的一个，但却是最积极的那个。态度值得表扬。

跳绳也由昨天的七八个涨到今晚的四十个，坚持90分钟下来，又是暴汗的一晚。其实减肥健身是其一，还有就是以往吃完晚饭就是葛优躺。看着电视📺。三个小时不带活动活动。

先不说孩子，有时我下班回来也是如此，吃完饭一坐下来。在起来感觉好累啊。但这两天和儿子一起出来活动活动，发现好舒服啊，浑身还轻松😉。也不在低头玩手机🤳了。心情愉悦的很啊。

希望和孩子一起，走出家门投入到外面的世界。开拓视野，慢慢改变。一起遇见最美的自己。