集训告一段落,明天是可以自然醒的一天😊
如果你觉得某件事让你非常焦虑,压得你喘不过气来,那最好的排解方法就是直接去做这件事。
努力地去推进其进度,这棘手的事情在进度上每发展一点,你的焦虑就会少一分。同时你的焦虑越少,推进的速度也就越快,只要咬紧牙关,不停地推进,总会有解脱的那一天。
你每完成一个棘手的任务,你或多或少都会比之前强大那么一点,这件苦差事最终会让你改变得更优秀。