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2024年7月13日 星期六 天气晴
昨天早上是带着武新博一起出去跑步，晚上睡前，弟弟说也想要出去锻炼，让我早上叫醒他，那当然太好了。出去呼吸一下新鲜空气，这一整天都是精神满满的。
早上5点50分闹钟醒了，我心想先去给他俩水杯装上水，再回来叫醒。没想到我刚一起身，弟弟就醒了，问我是不是到点了，我说是的。他俩一骨碌翻身起床，没有一点起床气，抓紧穿好衣服上了厕所喝了水，就站在门口等我了，我也不甘示弱，抓紧收拾好，带上跳绳就下楼了。
到了广场，我本想让他们先活动一下，可他俩是急性子，上来就跑，好吧，跑了一公里，然后停下活动下筋骨，接着又跳绳，我和老大进行比赛。广场上早起运动的人特别多，不只有上了年纪的，小孩子也有不少呢！看来大家现在都越来越重视锻炼了，再加上合理的饮食，才能保持身体健康！
