快乐汗蒸，亲子共成长日记第160篇

2024年7月13日，星期六，天气晴

炎热的夏天，快要进入初伏了。7月15号开始，正式进入初伏，要借助一年除寒湿最佳的时候，从7月15号到8月24日，坚持做艾灸，做汗蒸，我的身体会越来越健康，有一个健康的身体，一个幸福的家庭，一份能体现自我价值的事业，是我今生的追求。

今天晚上在汗蒸房里跟一个姐姐聊了好多，人吧，有时候进入一个正能量的圈子，能接触一群有事业心，身上有能量的朋友，可以把原本消极的你引领的越来越正向越来越积极，不仅可以消除身体上的一些疼痛，更重要的是能让你的心灵变得更健康，这一点非常非常重要！感恩相遇

儿子放假，这几天一直自己在家学习，语文背诵古诗文，英语背单词，读课文，而且每天坚持阅读，当自己在这改变的时候，你会发现身边的人也会越来越好，感恩一切，关注自己想要的，加油！