早上好～不完美，本就是人生常态。与其盲目追求完美，跟自己较劲，不如大方承认自己的局限和不足，用笑对人生的态度，边学边成长。生活处处是风景，未来无限可期。 

每天必做的事情啦来，动起来，微微出汗后舒服，只有自己体验最清楚，​营养早餐食谱来喽[微笑]蔬菜窝窝头，鸡蛋，水果，杂粮米糊加幸福餐多维多矿，美好的一天从营养早餐开始[微笑]

​ 饭后大宝上口才课，结束后爸爸带着他们和叔叔去新城的孙叔叔家[微笑]中午回家吃饭就我自己，但是也要注意营养均衡，自己学习要做到知行合一，为 自己的健康负责，就是对家人最好的爱😊

上期读书会听《营养圣经》感觉这个书特别的好，果断下单，书都到了两三天了，吃过饭，给大脑充点能量，健康可以从三个方面进行衡 量：

能力状况～你在体力上和智力上的表现如何？

无疾病～没有疾病的表现和症状

长寿～长而健康的寿命

宝贝们在孙叔叔家和他家的两个儿子一起愉快的玩耍，玩火车游戏，拼装枪，婶婶还给做了好吃的，小家伙们约定说：等妈妈下次休班我们再来玩，或者是你们来我们家玩也是可以的哟！最后依依不舍的分开。

​ 下午下班之后，我直接带俩宝去舅妈家，给表弟和表姐带了点好吃的。孩子们在那用积木玩拼装游戏，我和嫂子在厨房做饭。他们一会儿和平相处，一会儿又打打闹闹，开心吃着小点心。 饭好了，一起等舅舅回家，孩子们一起上桌吃饭，饭后继续二宝拼坦克，峻博拼恐龙，大宝拼的一把枪，孩子们的快乐展示了自己的作品，脸上洋溢的快乐幸福的笑。九点多爸爸打电话让我们回家。孩子们又来了，依依不舍的在那商量提前写好作业，来家里住两天[微笑]

​ 我们回到家就开始洗漱，大宝把昨天背的古诗和课文重新复习一遍，背了一遍，我听了之后不错给你点个赞，整体来说掌握的还不错，继续加油！我开始读父母规写日记，晚安好梦