孔子说：“人无忧不知福，无怨不知道”。玻璃心其实是反应心境的一种恐惧，一种担忧，外在就是一种情绪。一个人对事物的高度敏感有先天的，也有后天形成的，尤其是我们身处逆境或遇到挫折时，我们敏感的玻璃心就会出现。反过来说：逆境和挫折也是我们成长的机会，一定要正确看待敏感，你想你遇到老虎，狮子，如果没有敏感的意识，你就会无惧则损。适度的敏感是天赋，过度的敏感是负担。在人生和生活的路上，对待敏感我们做到过犹不及。玻璃心也会与你我和解。我们这句话提醒我们，逆境和挫折是我们成长的机会。

我认为对待玻璃心，我们要做到以下几点：1、我们说境有心造，物随心转，当我们身处拥挤的人群，声音嘈杂，刺鼻气味的情景中时，我们自己内心要创造一个比现实更高阶的心境，引导我们降低自己对现实的过度关注，告诉自己这只是暂时的环境适应就好。2、学会与自己和解，接纳自己。 庄子说:“知其不可奈何而安之若命。我们都会有不足，有失望，有难题，它们是人生的一部分，当你接纳了你自己，自然也会接纳自己的敏感，从而才能降低敏感。3、时时观察自己的内心，看着它起起伏伏的变化，当玻璃心情绪来时，给自己设置冷静区，学会退情绪进理智。