7月14日 星期日 晴

早上，哥哥5:35的闹钟响了。我也跟着睡意全无，刚想翻身起床，发现妹妹也醒了，这大概就是连锁反应。哥哥听到我俩的说话声来到我们房间，对妹妹说去外面玩吧，她慵懒地翻了个身，说了声好啊。我们各自收拾好，六点准时到达集合地点。去时恺泽就已经在那等了，待了一会就看到子浩跟妈妈还有恺泽妈妈她们一起来了，人员到齐我们开始了由子浩妈妈压阵，恺泽妈妈断后的南湖骑行开始了。

清晨的鸟鸣和微风拂过脸庞，孩子们在路上你追我赶像欢快的小鸟。南湖路上热闹非凡，各个年龄段的人们在这里挥汗如雨。一道道弧线在身边划过，那是骑车爱好者们在享受着运动的快乐。

到社区时他们又来了一场篮球活动，他们各个精神焕发，充满了斗志。由子浩当裁判，他们跳跃着，争夺着每一个球，每一次的抢球，带动着球场的气氛，妹妹在旁边也跟着手舞足蹈的想加入。七点半我们结束了篮球活动，还是由子浩妈妈压阵我们在后边一字排开打道回府。

晨练是一种习惯，更是一种态度。在每一个清晨，用汗水换取健康，用坚持塑造美好。这唯美的瞬间，让生活更加充实而美好。