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早上5点30分，我跟贺兮妹妹的爸爸一起陪着贺兮来到了少年跑团集合的地方，贺兮妹妹作为跑团的队长，先带领同学们一起做跑步前拉伸运动。小家伙在前边做的还有模有样的。
在开始跑之前安鑫教练说，有些新学员可以跑到1公里多点就停下，其他的老学员跑五公里之后再统一回来练习力量。这些老学员们在最后的2公里，以每公里5分钟速度前进。5公里结束之后。孩子们又跟着安鑫教练做了力量训练。给早起的孩子们点赞
