每个人都会用语言表达自己的喜怒哀乐，但有时候传达语言的声音大了不但会显得没有礼貌，更重要的是大喊大叫不是解决问题的最佳方式，还会让别人也不舒服。今天和文轩一起读了《声音不是用来喊叫的》。

内容是我们在在户外你的声音很响亮，在室内你的声音很轻柔。当我们生气的时候不能大喊大叫。要用轻柔的声音说话。这样别人才能清楚的听到你说的每一个字。可以深吸一口气，然后慢慢的呼出，直到自己平静下来。现在就可以用语言来表达自己的的感受了。“谢谢你用语言来表达自己的感受，我会在你身旁听你诉说”。声音还可以帮助我们交谈，表达喜悦，请求帮助……

我告诉文轩，当你情绪暴躁，生气的时候你要和说中的小朋友学习。深呼吸让自己平静下来，找爸爸妈妈诉说寻求帮助。爸爸妈妈会帮你解决。相信你可以做到。

孩子的成长过程中，充满了欢笑和甜蜜，但也会发脾气，尖叫，哭啼。这些都是生活的常态。他们想独自完成一件事情，但是能力不足，就会感到沮丧不能用足够的词汇表达自己的感受，就会发脾气。到孩子发脾气时我们要冷静，找到对好的应对放法。给孩子最好的帮助。