今天无意中刷到一则关于金蝉的视频,原来它的营养价值是如此之高,直接刷新了我的认知。冠名“金”,简直是名副其实。
我拉过不爱吃金蝉的大睿子一起来观看。视频中,主播从一只金蝉身上取出一滴汁液,放到高倍显微镜下观察。随着视角的转动,载玻片上呈现出无数的小圆球,非常饱满。主播介绍说,这就是金蝉汁液里面的活性蛋白球,和母乳中的蛋白球物质非常相似,具有很高的营养价值。
金蝉本身含有丰富的蛋白质高达58%左右,还有部分不饱和脂肪酸,多种维生素和微量元素等,能给我们的身体补充很好的营养,增强抵抗力。
这个夏天,让我们金蝉吃起来,营养上上上。