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今天入伏第一天，需要出汗，不适合在家吹空调，晚上我还有个线上会，公司水育部的经理他儿子上初中了，平时习惯打篮球，就让她带着殷旭一起去查理小镇打篮球了！
等我回家的时候她们还没回来，我洗衣服的空档儿子回来了，一看就运动的不轻，头发上都往下滴着汗水💦上衣也都湿透了，看上去整个人虽然有点狼狈，但是精神了很多！
生命需要运动，还是要多想办法带孩子出去运动运动，锻炼筋骨的同时也开阔孩子的视野！
