今天是 2024 年 7 月 15 日，入伏的第一天。俗话说“热在三伏”，真正暑热难耐的日子开始了。

吃完早餐，我们一起去超市采购。孩子特别积极地帮我挑选降暑的食材，有绿豆、西瓜、还有她最爱的冰淇淋。我告诉他，冰淇淋虽然好吃，但是不能多吃，不然肠胃会不舒服。

回到家，我们一起动手煮了绿豆汤。看着绿豆在锅里翻滚，刘子涵好奇地问这问那，“妈妈，绿豆为什么会变大呀”“为什么煮出来的水是绿色的”，我耐心地给他解答，享受着和他一起探索的过程。绿豆汤煮好后，我们把它晾凉，然后坐在阳台上，一边吹着微风，一边品尝着自己亲手做的绿豆汤。孩子喝了一口，满足地说：“妈妈，自己做的绿豆汤真好喝。”这一刻，我的心里充满了幸福。

俗话说头伏饺子二伏面，晚饭的时候，我带着孩子们一起去了姥爷家。一大家子热热闹闹地围坐在一起，包着饺子，聊着天。孩子们也兴致勃勃地参与进来，虽然他们包的饺子奇形怪状，但却充满了童趣。不一会儿，一盘盘热气腾腾的饺子就端上了桌，咬上一口，满满的都是家的味道。

晚上，从姥爷家回来的路上，刘子涵和弟弟兴高采烈地讲着今天在姥爷家的趣事。看着他们开心的笑脸，我也觉得格外满足。

入伏的第一天，虽然天气炎热，但是和家人、孩子一起度过的时光却无比温馨。我期待着这个夏天接下来的日子，能有更多美好的回忆。