2024.7.15 周一晴 亲子日记第355篇 文睿 文婷妈妈

    和儿子聊天，实习27日结束，28日回家，31日或者是8月1日返校，实习结束准备考研，时间很紧，儿子在实习，聊了几句匆匆下线。

    大宝从小胃口好，小时候胖乎乎的很开爱，长大后比同龄孩子强壮一些，高中有段时间坚持锻炼、少吃饭瘦到了140斤，大学两年放松了体重管理，体重长上去后开始了漫长的瘦身之路，有相同的朋友都知道，瘦的想胖不容易，更难的是胖的想瘦会付出很多，孩子这个时候开始喜欢上了健身，在朋友圈和抖音上经常看到大宝浑汗如雨的在健身房努力的身影。

    有志者事竟成，过程虽苦、虽长，只要努力坚持，结果一定是好的，妈妈相信大宝的毅力和决心，也坚信大宝会健康瘦身成功，收获好身材和健康的体魄。

    下午参加了省总工会组织的职工健康心理教育培训《如何培养一个积极懂事的孩子——主动性、自制力》，主讲是王王连森教授，山东大学管理学博士，厦门大学教育学博士后，聊城大学教育科学学院教授，高等教育研究院副院长，中国家庭教育学会理事，山东省家庭教育研究会理事，山东省妇女儿童工作智库专家。

    王教授幽默风趣的讲课方式获得了一致好评，授课过程中引用大量视频教学让家长印象更深刻，听课的大部分是家长，不管孩子大小，对家庭教育的需求都是真实存在的，王教授讲了四点，一是育教融合，二是情商宝贵，三是尽早独立，四是关系优先，重点的是关系优先，有了良好的亲子关系，孩子才会接受家长的引导，家长要教对了，不能教多了，不能教错了，每个孩子个体有差异，家庭情况千差万别，尊重孩子的感受，考虑孩子情感和生活上的需求，在孩子需要我们的时候，为孩子撑腰。

    每个孩子都有自主性，家长要呵护好，给孩子自由探索的天地和空间，不要随意打断和干扰，通过播放视频，给在场的家长更深的启迪和震撼。

    家庭教育涉及很多方面，但最重要的方面是品德教育，是如何做人的教育，也就是古人说的“爱子，教之以义方”。

    作为父母，应该把美好的道德观念从小就传递给孩子，引导他们有做人的气节和骨气，帮助他们形成美好心灵，促使他们健康成长，长大后成为对国家和对人民有用的人。

    培养孩子的高情商，认真、爱干净这些可能有遗传的因素，更多的情商从生活中来，于细微处显现，孩子在模仿大人的过程中长大。

    呵护好孩子的主动性，培养孩子的自制力，孩子生下来是没有自制力的，需要慢慢引导。

    主动性（动力）是做自己喜欢的事儿：自由、张扬、活力、爱探索、求新求异，创造性，主要因别能耐兴趣，是内生、可激发，重在引导，范围宽泛。

    自制力（毅力）是做他人要求的事儿：纪律、约束、定力、守规矩（听话）、自律自立、独立性、主要靠后天习惯、外给（尽管是“种子”，天生的）、需干预、重在训练，要求要严格。

    “尊重天性、顺其自然”，给孩子创设条件、多加赞赏、大力支持、切忌干涉太多，尊重天性，放了一个视频，是一个小女孩坐在床上，先把小被子扔到床下，后把大被子扔下床，接着是枕头，试了一下又往下扔了一个枕头，最后自己试探着下床，全程没有人干涉，孩子成功下床后发出开心的笑声，家长的这种宽容是对孩子最好的尊重，顺应天性值得所有家长效仿。

    “和为贵”、“和则两利”，关系好了，教育就会变得易于接受，事半功倍，“亲其师，信其道”，孩子相信你，自然愿意接受你传授的理论和道理，关系不好产生屏障，接受渠道不畅通甚至阻断，失去链接，你的道理再对，观点再好，孩子关上心门，一概不接受，再好的理论也影响不到孩子。关系只要不僵，就有希望，关系一旦僵住，只有绝望。

    和孩子相处当中，遇到事情冷静三秒，深呼吸思考对照自己，同我一样——理解，同我不一样——尊重，彼此一样能够亲密彼此的关系，不一样选择尊重，原本就是不同的个体，自己要活，共同生活的人也要允许人家活，选择尊重，关系就和谐了。

    个人感触很深，家人什么脾气都有，凑在一个屋檐下生活，遇到具体的事情，先冷静三秒，这三秒钟对照一下自己，和咱一样，就能理解孩子的行为，关系就亲密了，比如孩子假期结束，没有完成作业，回想一下自己小时候有没有这种情况，如果有，就释然了，咱也做过这个事儿，凭什么人家做了咱就接受不了呢，这样一想关系就拉进，亲密了；如果对照自己的行为发现和自己不一样，选择尊重，因为原本就是不同的个体，允许别人和自己不一样，咱要活，别人也要活，不一样就选择尊重别人吧，这样以来关系就和谐了。

    处理多子女家庭的关系上面，你们都是我的好宝贝，确立老大的权威，老大安则家安。认识上尊重差别（和而不同）关注性别、年龄、个体差异，行为上平等对待（一视同仁），处理问题公正，不袒护不纵容，安排事务公平，不偏不倚，行为上特别关照，大的树立标杆，弱的（不一定是小的，不一定是女孩），多体恤，勤帮扶。

    方法不对，努力白费，方向搞反，越跑越远。

    育教融合：少一些教，多一些育，不要教过了，更不能交错了！瞎教不如不教。

    情商宝贵：养出好体格好性情比什么都重要！有情有义重于有智有谋！

    尽早独立：不听话可能是大好事儿，越独立越出息，越早独立越早出息！特别注重主动性与自制力的养成。

    关系优先：家，养人也会伤人，与孩子的关系永远是第一位的，任何时候都不要上了感情！

    一场心理健康培训，一场家庭教育的盛宴，很庆幸听了王教授的课，教育无止境，我自当努力前行。

    午睡的时候我开着空调，孩子睡醒后头疼，本来孩子和爸爸越好睡醒了去看电影，这种情况去不了了，我听课的时候孩子连续给我打电话，我坐在第一排，接电话不礼貌，看孩子连续拨电话，估计是有话对我说，我从会场出来给女儿回电话，孩子在电话那头哭得很委屈。

    我电话中先表达了妈妈理解孩子的感受，我告诉她，身体最重要，先喝点温水休息休息，看电影以后有很多机会，妈妈以前不是带你去看过好几次吗？孩子听到我的话慢慢平静下来，问我，作业没写完，我很头疼，怎么办？我说你的身体是最重要的，作业先放一放，我和孩子姥爷说，果果可能有点发烧才会头疼，爷俩个去社区的卫生室去看了看，没有大问题就放心了。

    面对孩子的哭声，家长要放下自己的情绪，体会宝贝的感受和需求，孩子感受到了妈妈的关心和重视，喜欢的电影以后还有机会看，自然情绪就平静了。