不愉快的一天

20240716 晴

昨天跟女儿爆发了激烈的冲突，从语言升级到肢体，最后的局面有些难堪，事后很心疼孩子，也反思了自己的过错，又一次为自己的情绪不稳定买单。

也不太能精准记得是为哪一个事情或者哪一句话了，可能是很多因素的叠加。仔细回想，事情的导火索应该是女儿一整天都怀抱着手机平板不撒手，无视新学校布置的作业，而我忍不住抱怨批评她，最后母女两人情绪失控了。过往累积的负面情绪倾泻而出，但其实最后也没有解决什么实际问题，只是单纯的发泄了情绪而已，感觉想要约束督促孩子去学习很难很难，除非是她主动自觉，唤醒内在自驱力，要不然感觉一切都是徒劳啊……