自律是一种态度，坚持是一种品质，坚持很重要

自律，是一种能力，自律，是一种态度，自律，是一种坚韧的精神，自律的人逐渐的会显得更加的优秀，而做到自律并不是很容易的事情，它要经得起诱惑，耐得住寂寞，耐得住苦，抗得住难，内心始终充满着一种克制自己的力量，不随波逐流，不随遇而安，内心始终有一盏指向的明灯，明白什么可为，什么不可为，自律的本质，就是自己激励自己向更自信的方向走去。当然自律是从小事做起，列举一些小事可以做参考。

一、打造出一个远离拖延、有利于自律的环境

第1件事：保证办公桌的整洁和干净。

第2件事：把那些可能会耽误你正事的杂物都收拾起来，不管它有多小。

第3件事：多跟自律的人在一起；远离那些堕落放纵不自律的废人，他们不仅会废掉自己，也有可能废掉你。

第4件事：让你的生活尽量规律化起来，不妨从健康的饮食和规律的作息做起。