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暑假时间太长了，原来的早睡早起，也变成了赖床，晚上不睡早上起不来，长此以往可不行，为了约束自己，我和孩子们一起约定早上六点钟起来锻炼身体，迎着初升的朝阳，我们一起跳绳，打羽毛球，大宝还会骑着自己心爱的公路车，在常山大道遛一个来回，不管怎样，天天宅在家里，天天打游戏，看电视，一个假期下来人基本也就废了，今天我们已经坚持三天了，晚上临睡前，我们一家人又约好了明天一起运动。坚持就是自律，希望假期我们都能锻炼好身体！
