019薛荣春2024-7-18

践行第142天，创始班102天

正常生活

这几天每天都能看到因突然状况倒下的，为什么生活水平越来越好，医院越建越多，药品种类可谓应有尽有，为什么频繁出事故而到医院抢救无效呢？值得每一个思考，到底哪里病了。

回响自己多年的生活习惯，比年轻人好多了，生冷食物很少吃，独处时从来不开风扇和空调，垃圾食品几乎不吃，十点半左右睡觉……可以说在没跟赵老师学习之前总感觉自己生活还算正常，学了以后才知道离道太远。再反观现在的年轻人甚至为生活拼搏的中年人，还有以药相伴的老年人，又有哪个人群是合道的呢！

看到一桩桩悲剧痛心的同时，更加激发了我成长自己传播的力量，正常生活太重要了，怎么才算正常，吃：五谷为养，早餐黄帝餐，午餐贫民餐，晚餐乞丐餐或者无餐。睡：日出而作，日入而息。动：顺四时而知寒暑，春夏养阳，秋冬养阴。

“圣人治未病而不治已病，治未乱而不治已乱”治病就像救火，不要等有火灾了找消防队，而是平时做到“未雨绸缪”，不让火灾发生。不想生病，那我们平时就做好养生，但是《黄帝内经》讲的养生，赵老师践行的养生，是让我们真正做到天人合一，正常生活，各自管好自己，除了身体上的吃，睡，动。更重要还有心和灵的层面，情绪稳定，接纳当下发生的一切，遇事内求，反观自己，灵性方面多去沟通忏悔，错不在做。走进赵老师身边的我们都是有福报的，但是福报就像银行的存款，一直消耗会用完的，要不停的存才会源源不断，我们的德行亦是如此，祖上有德留给了我们，我们享受这份福德的同时更要不停的积累福报，利他利己，全心全意为人民服务，不求任何回报的付出。

昨晚赵老师再次谈到付出，做好事，积阴德，这是每个人生命的需要，时刻提醒自己，做好自己，正常生活，生活正常，如果您还不知道到底怎样的生活才是正常，会员课见，91一节课，节节课都是宝藏，我们每天都在寻宝，欢迎您来一起畅游赵老师规划的这张藏宝图！一定会让您疑惑而来，满载而归！

正常生活每个人生命的需要，社会的需要。