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1.父母自己先平静下来。榜样是最好的老师，而且当你平静时，你将会对你的孩子的激烈情绪做出更有效的回应。
2.保证安全，防止损伤。不要大声喊叫或说教，要平静地将孩子可能扔或损坏的物品移到他够不到的地方。
3.克制住试图“解决”孩子的发脾气，或用奖励来哄劝孩子的冲动。要保持和善、平静和坚定，并让暴风雨自己停息。
4.不要纠结于孩子的行为。要记住，孩子不是蓄意或者“坏”，而是缺乏完全控制自己情绪的能力。
