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生气给别人带来痛苦，自己的感觉也太痛苦，看到这本书的名字，就很想看，分享一段：
我们不要做愤怒的奴隶，而应该做愤怒的母亲。“放纵”愤怒固然不对，“谴责”愤怒也一样无济于事。当愤怒升起时，表示我们的感情已经受到伤害。我们要把愤怒当作自己的孩子，好好的拥抱、照顾，受伤的孩子很快就可以康复了。
