一直以来赫赫吃饭就很少，属于食欲比较差的小朋友，吃饭不吃却爱吃零食，昨天早上我吃早饭的时候刷到一个新闻，说我们现在吃的很多食物里都含有反式脂肪酸，虽然大家都知道不好，可却没法改变不在食物里添加，大多是烘焙，土豆制品等等里面，就是平常爱的零食都有，我把这个新闻拿给峥赫看，我说以后少吃零食吧，吃多了会让人变傻的，他明显有些害怕，答应不再吃了，家里我是基本不给他准备零食的，实在想吃才去给买点，可他爷爷那边就全给补上了，上赶着买零食饮料给他吃，说了多少次也改变不了，这就是老人的思维，觉得好的都给孩子，实际害了孩子却不自知。

经我把新闻这么跟他一说，他自己我表示不吃了，不吃这种可能性不存在，能少吃就很不错了，不过听他奶奶说这两天还可以不跟以前那样吃的多了，吃饭还可以，从小在家就没怎么吃过蔬菜，自己说在学校是吃的，所以我跟他商量好每天新炒的菜，不管是爱吃还是不爱吃的都至少吃两口，慢慢累计就多了，营养均衡才能长的快，因为他在班级里基本属于个子最矮的了，一点不吃不行，他答应了，吃饭的时候就叫他吃，虽然他难以下咽但在我的要求下还是吃下去了，要把不可能变成可能就得从零开始，继续坚持，相信一定会有所改变。加油吧小孩！