2024年7月19日 （1729篇）

凌晨3点多，被蚊子咬醒了，屋里进蚊子了。我要抓住，不然老公和儿子都挨咬。我打开手机手电筒，轻轻而又匆匆的开启了人蚊大战。照了一圈，看到床头墙上一只，已经喝饱了，撑的肚皮要破的样子，透着血，我随手拿起一本书，爬过去，它很灵敏的飞走了。估计这会不会咬人了，刚吸饱。

我要找找还有没吃饱的蚊子，没找见，自己也睡不着了。打开手机，看家长小本的日记，莹菊老师的日记吸引我了，要求自己做到17点，每一点都很正能量，我好像也没几点能做到，心里自愧呢，蚊子来了，起身追蚊子......总算打着了。躺下，又打开手机，看日记，莹菊老师，学习感悟，对我的启发和影响很大。我上班空闲也习惯看看视频，浏览一下各个群消息，被不住就在那个群里停留下来，多看多聊起来。看来这不是个好习惯，天亮去上班，我要对自己约法三章了。回家来，也不能收拾完就看起来没完，低质量的娱乐的很容易着迷，多看书，抄写加量一下，每天两页。张老师，每天工作之余写书，我们抄，有时候就是简单的抄，不费脑子。

教育就是影响，带动。感谢半夜吵醒我的蚊子，感恩莹菊老师的日记，感谢爱学习的自己。

今天我做到了，一上午没动手机，不忙时，就起来走走，喝点水，伸伸腰，也很不错。

继续加油💪