今日分享：

很多父母不知道，孩子到了青春期，为啥一下子就不和父母沟通交流了。

因为之前的因已经种下了，孩子有力量反抗父母的三高（高要求，高期望，高汇报）了。反抗的结果就是拒绝沟通。

心理学家爱德华德西和理查德瑞安在1970年代初期提出的自我决定理论。

这个理论认为一个人的行为核心动机主要有三种，分别是自主性、能力感和连接感。

这三者共同构成了驱动人所有行为的三驾马车，对个体的心理健康和发展都非常的重要。

而三高父母恰恰在破坏孩子的自主性，因为让孩子自我感觉差，没有自我选择，自我决定，没有自我掌控感。

一个处处被否定的孩子，怎么可能和你亲近。

所以，最破坏亲子关系，让孩子没有内驱力就是：高要求，高期望，高回报。

只要孩子不满足这些，父母就会批评，失望，那么给孩子传递什么，我不够好，我没有价值，我什么也做不好。这就是孩子没有内驱力的原因。

孩子不相信自己，就会觉得自己能力差，能力差就不能胜任，这就是很多孩子越大越躺平的原因。自己会干啥，心理没有底气。

没有自主性，又没能力感，自己不够好，哪有自信和人连接呢。

但是，自主性，能力感和连接感又是一个人行为核心动机。恰恰手机游戏能够满足这三架马车。

游戏的机制就是不断鼓励，让人有能力感，觉得自己可以胜任。很多游戏又是团队作战，完美的连接。

只要父母能够放下高要求，高期待，高回报，看见眼前这个充满活力的生命，看见孩子的点滴进步，倾听孩子心声。

孩子一定可以和你敞开心扉，实现生命与生命连接。