2024.7.21星期天 天气 晴
今天哥哥有网课,谭心一趟一趟的光过去哥哥那屋,把哥哥气的说:“妈妈,你赶紧领她出去吧,真烦人”。大热的天上哪去?为了不打扰哥哥上课,想了想,最后还是决定领她去游泳馆吧。
就她自己玩没意思,叫上小哥哥跟姐姐一起。我们到达游泳馆人一看这么多车,都放假了,人还挺多的。我本来不想下水,结果人太多,谭心太小,我不下水看着她,人家不让她下水玩,我幸亏也带着泳衣泳镜,把她放在水里让姐姐哥哥看着,我又去换的衣服。一开始水凉,孩子们都放不开,活动了一会儿就在里面撒了欢,一会儿比游泳,一会儿比憋气,玩的很嗨。
游泳对儿童体质的增强具有显著效果,游泳能够提高儿童的抵抗力,使他们更少生病。同时,游泳运动让儿童身体各部位得到全面、协调的锻炼,这不仅有助于骨骼系统的灵活性和柔韧性,还能纠正不良姿势,从而进一步增强体质。