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习惯的力量是如此之大，以至于它能够控制我们的命运。" —— 拉尔夫·沃尔多·爱默生。
培养习惯，需要我们有意识地去塑造，有意识地去锻炼。
只有通过刻意的培养，我们才能形成更多的良好习惯。
习惯的力量是巨大的。日复一日的坚持，会让我们越来越轻松地去完成这些事情。我们应让更多良好的习惯来充实我们的生活，以饱满的精神状态去面对生活的每一个挑战。
