早上吃饭，女儿选了一个面包，打开后吃了两口不吃了，又打开一包薯片，把整个袋子横着撕开了，吃了几片也不吃了，因为前两天刚打开的也是吃了没几片，放在桌子上潮了，被我扔了。

我一看这个情形不对，不能再这样下去，如果不封存起来这一袋也是浪费了。我给他说明了规则，以后吃薯片不能横开口撕开，虽然你方便，但是你吃不完就浪费了，以后竖开口撕，吃不完的封起来，下次还可以吃，如果你今天不想办法封起来，以后类似的零食我一概不买。

还有所有的食物都是农民伯伯辛辛苦苦种出来，我们不能浪费粮食，不能浪费社会资源，还有好多小朋友是吃不上饭的，我们要懂得感恩，懂得珍惜。

接着她自己就想办法去了，拿着双面胶就开始封，我也问她还有没有其它办法，最后我们先卷起来放了保鲜袋里了。

游戏规则定好后接下来就是父母的监督了，订好规则后，如果孩子下次还这样，我们把规则忘掉，就失去意义了，制度跟规则的制定需要双方的共同监督监管才有效果，在接下来的日子里互相监督，养成良好的习惯。