【山亭区家长课堂】第152课2024年7月23日周二：

父母的生命状态会影响孩子的生命状态，所以我们要向内求，先活好自己。

1.对成年人来说是相由心生，对孩子来说是心由相生；不怕纷繁复杂的念头升起，就怕我们的觉察来得太迟；金钱是为我们服务的，不要成为金钱的奴隶；同样，手机也是为我们服务的。

2.境界上去了，问题就下来了；穷和富是对比出来的，知足者富；只要人类存在，就一定会有问题，带着一颗感恩的心去生活，而不是抱怨。

3.真正的清净不是不被外界干扰和影响，而是能够接纳一切；很多的焦虑是来源于比较，懂得知足的时候，焦虑就会减少；我们拥有的只有当下。

4.家长真爱孩子就要读懂孩子，按照孩子的节奏来；不要放大一个问题的严重性，恐惧本身就会产生很多问题；要有长久的解决问题的思维，用商量、认可、滋养、真诚慢慢去引导孩子发生改变。

5.学知识是没有尽头的，更重要的是心智的成长；想要快速成长本身就是一种贪，不必太刻意，自然而然；忏悔也可以叫反思，生活中的每时每刻都需要反思；看谁都有问题，恰恰说明自己需要提升。