阳气与正气

香港老才子蔡澜满头雪发笑呵呵地说，衰年最怕两件事，一消沉二懒惰。

精气神的充足与否，决定着一个人的势能高低。身体里的阳气和精神上的正气则是构成气的两大元素。

一病气馁。身子沉重懒动，灌铅似的，精神萎顿沉闷，雨天似的，身心处于泥泞潮浊之中，气短少语，神疲倦意，不欲见人，遑论访友，平日感兴趣的物事也顿觉无聊缺魅了。

邪气趁虚而入，杂念如草荒，欲念如潮涨，心神不宁，见地摇曳，烦懑丛生，势能遂一落千丈。

正气从正念出。念若不正，隙渐溃堤，洪涝千里，不可收拾。因知念为万事之基，神明当头鉴，因果链条随。可不慎哉，可不慎哉。

过友处，与言心态。友气静神清，不忧不虑，干好手头事业，诚待身边情缘，言及好友王岩，习太极拳几十年，读书操缦，岁至花甲，须发如雪，红颜如童。近出演朱熹角气，汉服葛巾，气质卓越，随陶埙声诵赤壁赋，声朗腔圆，字字铿锵，知养气之厚守正之恒。

扪省自心，振乎振乎？！