“五朵金花”

2024年7月24日星期三多云

爱的能力。如果这个世界上，没有任何人可以去爱，或者没有人爱她的话。人立刻就会感受到非常痛苦；

联结的能力。（人的社会支持系统）人是群体动物，本能都有和外界联结的渴望的。一步步退缩的孩子，是因为在和周围人联结的时候，感受到的都是孤独和痛苦，所以一步步退缩到自己的孤岛上来，是因为他想，而他不会，甚至得不到以致放弃；

价值感；人和动植物最大的区别，就是人类需要追寻价值感。人在这个世界上会不断追寻：我是谁？我是不是有价值的？我的生命是不是有意义的；人会去追求自我实现，这是人的精神需要；

独立自主：它的真正意义是“我能够有选择的权利，我能够为自己的生命做出选择，我越来越能够为自己负责”，而大部分青少年的叛逆，就是源于想要宣告他们对独立自主的渴望；

安全感；最大的安全感，是来自“我可以相信我自己”。虽然会遇到困难，但我相信只要我活着，就一定能够重新再来。只要我活着，那就是有希望的。