我运动，我快乐！

为了给儿子减肥，我和儿子约定每天早上6点起来骑自行车半小时，坚持了一个周了。从昨天开始我们增加了一个新的顶目，打乒乓球。这可忙坏了这俩小朋友，一看到我们休息的时候就急忙抓起球拍进行切磋“球技”。两个小朋友不是在捡球就是在捡球的路上。小脸蛋热的通红，汗水顺着脸颊流了下来，衣服也湿透了，但这丝毫不影响两个小朋友的热情。

经过了两天的捡就练习，今天还能接住球了。生命在于运动

，本领在于练习，每个人的能力不是天生就有的，只要肯努力，相信会得到想要的结果。

我告诉儿子，妹妹的行动就是：只要你想学，付出再多的汗水也不在乎，而你现在就是缺乏的这种精神。