养育知识
先面对情绪,再解决问题
有时候,你很想马上解决问题。
这种沟通方式并不奏效,问题不但没有得到解决,反而加重了孩子的情绪——他要么反抗你,要么退缩逃避,
要么和没听见一样一动不动。
事实上,遇到这类情况时,最重要的不是解决问题,而是要帮助孩子理解、确认自己的感受,并重获安全感。只有这样,他们才能有精力思考问题,
而这源自人类的大脑机制。