宠辱不惊，善待自己

老子说：宠辱不惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠之为下。得之若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。这段话告诉我们，受到宠爱和受到侮辱都好像受到惊恐，把荣辱这样的大患看得与自身生命一样珍贵。什么叫做得宠和受辱？都感到惊慌失措。得宠是卑下的，得到宠爱感到格外惊喜，失去宠爱则令人惊慌不安，这就叫做得宠与受辱。都感到惊慌失措。生活中很多人都在和自己过意不去，受宠若惊，受辱慌张，总是活在别人的目光里和对自己的评价之中，把自己的生活弄的一团糟。和自己过不去的人，往往有以下几种表现，

一是极端，要么很好，要么很坏，要么踌躇满志，要么万念俱灰。稍受刺激就萎靡不振，然而人生不能总是把自己整的大喜大悲。

二是常常后悔，因为一件事做到不完美而后悔。常因一句话而后悔不已。这种犹豫不决而常后悔的人，总会有种莫名的失落感。本来做出选择是很痛快的事。

而对他来说却是痛苦的事。去购置一样东西本来是种享受，而他却体会不到满足感。

三是十分固执，太固执的人总会自以为是。很轻易提出一个结论后就认定是最终的真理，如果别人有不同看法，就肯定认为别人错了。

这几天我也觉察到自己的情绪忽上忽下，当一个人被情绪所累的时候，心是疲惫的，其实做的事多少并不重要，而这个情绪上下浮动，就容易让人心疲惫，这两天在一个组里当义工，然后情绪忽上忽下，就感觉非常累，

宠辱不惊，善待自己，就会使生活中多一些光彩，多一份温暖的感觉。因此，不必为无意的得失而懊悔，也不必太在意偶然的成功，摆脱虚荣，荣辱不惊，看山心境，看海心宽，从而达到善待自己的最高境界。

通过学习圣贤文化，感悟圣贤智慧，懂得珍惜，学会荣辱不惊，善待自己，别让自己活的太累，让我们怀揣梦想，向快乐出发。