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散步
白天太热，只有晚上出来散步了。晚上吃过晚饭我们就出来散步，刚走出家门五分钟就汗流浃背，天气太热了，我跟妙语都有点打退堂鼓，但是想想一天没出门户外活动了，又继续往前走，走到广场，人不多，我们转悠了几圈，妙语就要回家吹空调。我告诉她要进行适当的户外锻炼，不能老是窝在家里吹空调，所以靠着毅力我们又走了一会，一天走够五千步才回家。坚持锻炼身体。
