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677篇 2024.7.25 周四 晴 解放了
4.10胡浩轩&2.5胡芸浠妈妈

今晚晚饭后胡先生说,你今晚解放了,下楼玩吧😄!安阳,我试着做梦一般,我心想难道他要接手浩轩学习写作业?胡先生没吭声,我也不管了,带好耳机,带上手机下楼了……

胡先生说下楼锻炼身体吧,一下楼我就开始慢走,慢走半圈开始跑起来,虽然速度不快,但是长时间不跑步真的是特别的累,呼吸都很粗,呼哧呼哧,跑完一圈脸上的汗哗哗淌!胡先生开玩笑说今晚运动怎么也得跑10圈,也许是为了争口气,我给自己订的目标就是10圈,而且是跑着不停10圈,真真是说起来容易做起来难,跑起来腿特别沉,而且嗓子眼要冒火的节奏,呼吸不太会调整,而且第一次跑就10圈看着不躲,但是难度真很大,可是还是鼓励自己一定要坚持,只要努力一定可以完成,哪怕跑的速度还不如人家跑步的速度!

事实上,我跑的速度比正常走路还快点,3圈,3圈半,4圈,5圈,真的是感觉自己要趴下,累的跑不动了,但是不可以放弃!继续加油……6圈,总时间才23分钟,竟然3分多一圈,要晓得以前可是4-5分钟一圈,瞬间有动力有能量了,必须完成10圈挑战,继续,这时候后背都湿透了,头发也被汗水浸湿贴在头皮上,但是内心是快乐的,毕竟自己超越了自己,最后10圈跑步+跑步结束溜达一圈用时45分钟,内心满满的成就感✌️!

回家结果浩轩只写了练字,其他没写😂!胡先生要准备带老二睡觉,浩轩才开始写作业……自己生的自己带吧😂!爱玩怎么办?能开始继续写学就不错了!继续陪浩轩复习英语,然后英语打卡,古诗背诵,做数学题巩固,还和浩轩玩了三位数乘以一位数乘法计算,浩轩学的不错,比较欣慰😄!这一顿折腾时间已到晚上10点半😂!

得亏我身体好,不然让儿子熬死了😂!唉,解放了个寂寞啊……胡先生是心真大,服了!这一晚上虽然累,但是开心,比较下楼放松和锻炼了,也得感谢胡先生😄!

胡先生有句话说的对,得学会放手,我们也得有自己的时间和生活,作业交给浩轩自己整,慢慢的改变慢慢的放手……让浩轩学会自己安排和规划……

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