做情绪稳定的父母

最好的父母，并不是那些保证孩子衣食无忧，或是把孩子各方面照顾得无微不至的。最好的父母，其实是情绪稳定。

面前的姑娘，个子高高，气定神闲，颇有大家闺秀之气质。自言是讨好型人格。期末考试成绩落后了，尤其是生物和地理，太差了。和父母的关系差，因为妈妈每件事都会插手；爸爸在外面客套，回家还官方。因为玩手机，最近家庭关系比较紧张。“爸爸生气时会气得大喘气，然后去打太极拳。”谈到这里，她笑了。继续描述爸爸生气时的样子，两个鼻孔一开一合，但是爸爸不会大声说话。

她画的生命树中，有父母的支持、朋友的关心、理解力、耐心、不畏险阻、英语比较好。

她能找到自己的资源和优势，内在力量富足，准备回家管理好手机，实现假期弯道超车。

情绪稳定的父母，能够为孩子提供一个良好的认知发展环境，也有足够的安全感来探索世界和建立自信。