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感冒今天突然好多了，除了睡觉时不通气，其他时间差不多都好了，还有些咳嗽，一切都越来越好，好好爱惜自己的身体，除了身体健康，其他都是次要的。
今天又看到以前一句话谁痛苦谁改变，又加深了对它的理解，即使别人有错，如果他意识不到他不会改变的，如果你觉得他有错，你也不要去改变他，因为他觉得自己没有必要改正他认为的不是错的错或者他觉得快乐的事，如果你觉得他有错，那就做好自己，降低期待，不要强迫改变否则都适得其反，有一天他意识到这是错的他就会自己改变，无需强求。
好好地爱自己，今天晚上要早点睡觉，不能熬夜了，又是爱自己的一天！
