7月27日观心日记

目前我们对待痛苦的态度，基本分为三类：

1.被动抗拒地去承受痛苦。

2.想要改变的，主动承受痛苦。

3.甘之如饴、不求改变的承受痛苦。

普通的人，对待痛苦，都属于第一种。

我们这些成长者是属于第二种。开始对痛苦有了一点觉悟。

第三种，那是真正的修行人。

苦与乐是二元一体的。苦中有乐，乐中同样有苦。比方穷人，物质虽少，同样可以有相爱的人，享受幸福的人生。而富人，物质不缺，同样可能活在失去财富，失去健康的恐惧中。得到多少，就有可能失去多少。

但是凡夫有分别心，只求乐不想要苦。而事实上，大光明，一定伴随着大黑暗。就像天人，天福享完之后，就可能下地狱去了苦。

真正的修行人，是没有分别心的。苦也好，乐也好，都是一种体验。

我们的灵魂离开源头时，是带着好奇心上路的。他渴望体验。不管什么体验，对于灵魂来说，都很有趣。就如同我们操纵一个游戏角色，我们想体验做国王，也想体验做乞丐，……有的体验很美好，有的体验很恐惧……但是，都是体验，都很有趣。

成长，是为了接纳，而不是为了改变。

我们是无法改变痛苦的发生的。因为这里面，有非常复杂的因果。我们真正能改变的，只有自己面对痛苦的态度。

我们一遍遍进到潜意识里吃苦，我们的心，一次次去经受炼狱一般的痛苦。慢慢的，我们的心就会领悟：苦，其实是流淌不尽的。因为，苦与乐，相生相伴。

慢慢的，我们的心也会越来越强大。面对痛苦，我们会从逃避，排斥，想要摒弃，到欣然接纳。当我们带着觉知去吃苦时，我们，就是行者。我们，就不再是游戏里被操纵的角色，而是，操纵游戏角色的玩家。

而，当我们真正放弃改变，全然接纳时，事情，往往又会迎来转机。但是那个时候，你会觉得，没关系，失败很好，成功也未尝不可。痛苦很好，欢乐也未尝不可。都是体验。都很好。无有分别。