运动过后不要吃冷饮

今晚下班回家后没在客厅看到两个孩子……

孩他爹告诉我孩子下去打球了，儿子不知道是不是因为身体偏胖的原因，一点也不喜欢跳绳，却超爱打球、滑板等体育运动……

等两个孩子回来的时候都是大汗淋淋的，我对孩子说:“这么热的天吃支雪糕吧，可以降降温”。儿子听到后立马跑去厨房要拿雪糕，闺女看到后说:“剧烈运动后不可以吃冷饮，这样身体里的器官会受到伤害，我们可以先喝点凉开水降温，等过会就可以吃雪糕啦”。

儿子听到后收回了去冰箱拿雪糕的手，拿起一大杯的凉开水“咕咚咕咚”喝了起来，喝完后对我说:“妈妈我不热了，不用吃雪糕了。”

夏天天气炎热很多人都喜欢吃冷饮，可是有的情况下是不能吃冷饮的，我们要爱护身体切莫贪吃哟！

东坡学校一年级三班徐晨轩妈妈

2024年7月11号星期四天气晴