随记

（400）

2月24日星期三晴

早起儿子背古诗我做饭，好长时间没有做挂面汤了，一般儿子都要吃方便面，今天就试一试。估了两碗的量，一小把面，一个双黄蛋，一根火腿肠，做出来正好，不稠不稀闻起来味还可以。平日里儿子早饭不是很香，吃得比较少，娘俩一人一碗少剩点。儿端着碗一边听课一边吃，没一会儿跟我说：“再来一碗。”这是饿了，看见仅有的一点也不嫌少，念叨着这早饭吃得香！

过了个年这个饭量增了不少，尤其是晚饭，不定时的称一称体重，还好没有多增。为了不让他吃成胖墩，近期开始控制，晚上少吃主食多吃菜，还算听话，每天陪他户外运动，每次多走一走就喊累，出来总想骑自行车，车技稍好点。

以后得加强体育锻炼，身体更强健。